SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki jest

  • Bóle nóg przy aerobach

    Post
    Zdrowie i Uroda

    sa dwa rodzaje tego typu bolu jeden jest miesniowy - drugi koscca zbadaj najpierw jaki to jest Jestem nikim - z tego poziomu samooceny nizej spasc nie moge wiec moze byc tylko lepiej. Doradca w dziale Alternatywna Droga.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2609 Data: 2003-10-25 03:14:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to jest z kremami ...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Hm to jaki krem mozecie polecic na luszczaca sie tradzikowa i przetluszczajaca sie cere ? Nie musi koniecznie walczyc z tradzikiem, wazne zeby nie pojawialy sie nowe krostki. Od walki sa inne preparaty ;) Poczytalem troche i znalazlem ten http://torebka.kafeteria.pl/katalog.php?mode=view&id=7982 przczytalem wszystkie opinie, jedni mowia ze im [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 12076 Data: 2007-10-18 07:02:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena planu

    Post
    Trening dla początkujących

    Po pierwsze nie napisał na co chce mieć plan tylko zapytał jaki, po drugie napisałem mu jak powinien być układany trening podzielony, tylko mu doradziłem więc hejcic to sobie możesz nie przez neta, czy rozpiętki jest głównym ćwiczeniem na klate? a co wgl. ciebie jest?. Po 4 miesiącach co ty możesz wiedzieć mi powiedz ? Ja myślę żeby się [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1336 Data: 2013-11-24 14:07:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6 dni treningowych

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    tak Ważne jest jak Zamierzasz trenować na siłowni nie mniej jak będziesz się odżywiał Wszystko to należy też odnieść do celu jaki sobie Postawiłeś jeśli nie jest nim jakaś Wielka masa i siła to Wyrobienie nie za dużej' ale dobrze umięśnionej sylwetki Jest całkiem możliwe

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1052 Data: 2011-06-20 20:32:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aktywnosc a nagrody %-)

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] nagrode jezeli otrzymaał to na pewno nie w tym miesiacu , wiec nie mozna sie odnosic do jego ostatnich postów, nie było to tez chyba meisiac temu , nie pamietam teraz jaki to był miesiac, poza tym jest on tam modem , a podział kasy uwzglednia osobno userów jak i modów, moderator procz merytoryki pisanych postów, ma tez za zadanie pilnowac [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3132 Data: 2008-07-08 13:45:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bialko

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] na lekcjach biologii. Zalozmy ze tak jak sam piszesz bialko wchlania sie w jelitach (w przewazajacej czesci tak jest). To teraz zastanów sie do czego ono sie wchlania i w jaki sposob jest rozprowadzane po calym organizmie. taaaaaaak!!!! brawo chodzi o krew. a teraz myslimy przez co przeplywa krew i jest filtrowana ze wszystkich metabolitów, [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3833 Data: 2007-03-11 22:29:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przekozacka wiadomość! Nie mogę się doczekać. Zaraz sprawdze w kalendarzu jaki to jest dzień tygodnia.

    Odpowiedzi: 173 Ilość wyświetleń: 15035 Data: 2006-10-11 17:03:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strzaly

    Post
    Doping

    jaki mit??? przecież tu nikt nie mówi że tak nie jest po teściu szczególnie jest wysoki poziom agresji i to jest akurat dobre bo się lepiej trenuje a żeby się słuchał waco to trzeba się odblokować i jest ok.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1031 Data: 2004-07-26 10:13:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem...

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Oj ,mylisz się... Jaki ty cykl robiles na zwyklym nitro?? Cykl robisz na kreatynie i stackach w ktorych ona jest... a boozery no mozesz, nie musisz, stosować pomiedzy cyklami na kretce. O jakich spadkach mówisz?? przestan ani kreatyna ani tym bardziej boozery NO to nie koksy.. zadnych spadków po nich nie powinno być.. jak dieta jest dobra.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2162 Data: 2007-07-21 17:03:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje własne KSW

    Post
    Scena MMA i K-1

    KSW i tak czerpie bardzo dużo z PRIDE, ale mimo wszystko wolałbym, aby w ich galach było więcej sportu niż show. Format jaki prezentuje ACB jest nastawiony wyłącznie na aspekt sportowy i to chce się oglądać. Walka za walką bez niepotrzebnych przerywników.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5638 Data: 2017-12-05 21:12:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przenoszenie sztangielki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] po 1 - technika , czyli to co zawsze ... to jest jak z wąskim wyciskaniem ... zrobisz łokcie wąsko idzie tric zrobisz łokcie szeroko idzie klata ... z tym ze nie wiadomo jakie ołożenie dłoni łokci tułowia angażuje jakie mieśnie ... po 2 - odnosi sie do poprzedniego - czy stosujemy sztangielkę , sztangę prostą czy łamana , jaki chwyt na [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1060 Data: 2008-03-19 18:14:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ladnych pare lat badz inne podobne sytuacje nie ma wogole przegladu w tym wpisuje w wyszukiwarke stacki i wyskakuje mu cala masa wypowiedzi najwiecej bedzie o xp zobaczy jaki rewelacyjny jest wiec kupi a nie ma pojecia ze wszedl size on , badz produkty doriana bo skad ma o tym wiedziec i zamiast wziac size ona ktorego moim zdaniem np dzieli [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1490 Data: 2009-01-31 15:24:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening w domu.

    Post
    Sztuki Walki

    [...] ,bo samemu nic się nie osiagnie.To,ze nigdy nie byłeś na sekcji wnioskuje z tego,że nieprofesjonalnie sie wypowiadasz ,na przyklad,nie napisaleś ile trenowałeś ,nie wiemy jaki masz staż (ile to od jakiegoś czasu ?pół roku,rok,miesiąc ????)itp.Zastanów się nim coś napiszesz. Poza tym jeśli coś zapomnisz,to mozesz to skonsultować z trenerem. [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4185 Data: 2009-05-21 14:12:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZUPEŁNIE ZIELONY

    Post
    Trening dla początkujących

    możecie mi rozjaśnić jak to jest i co na początek i jak długo . Tzn są treningi ACT siłowe na mase czy cośw tym stylu chodzi mi o podział. Był bym wdzięczny o ujaśnienie mi jaki rodzaj treningu na początek jak ma wyglądać i jak długo mam go praktykować. W moim przypadku odpadają treningi jakich kolwiek partii nóg. Jest to niewskazane przy TKD mam [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1893 Data: 2007-06-24 13:39:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Orbitrek & AB Shaper

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    MaTEO tak jak napisalem wyzej Orbitrek jest ostro eksploatowany przez ostatnie 2 lata i dziala jak nalezy jedyny dzwiek jaki z siebie wydaje to taki szum taśmy ktora trze w koło ale wlasnie na tym to polega, inaczej by sie nie czuło obciązenia Mawashi zgadzam sie z tobą że żelastwo to podstawa ale jak to wygląda to kazdy wie mam jeden gryf [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 18298 Data: 2002-05-22 12:30:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co lepsze jabko czy monochryd

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] retencji wody, jabłczany i inne formy kreatyny też brak odkładania się wody wymieniają jako swój duży plus - jak myślisz dlaczego? ODP. ba bardziej wartościowa masa jest, nie zbudowana na wodzie lecz, definicji, kształcie i mięśniu! Polecam jabłczan albo Kre-Alkalyn. Monohydrant też jest dobry ale powoduje retencję wody, zależy jaki masz cel.

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 5766 Data: 2007-05-09 11:23:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilka pytań - pomóżcie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****master dzięki wielkie , supermarketach?? jakich?? geant?makro?M1? auchan( :) ). I czy jest to ławka regulowana w poziomach jaki bym sobie zażyczył? Na drogie obciążenie mnie nie stać(ej bez przesady ja pier***** ono jestza***iscie drogie, a płaci się tylko za firme np. kettler równie dobrze można nabyć je z innego sprawdzonego źródła) W [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1112 Data: 2004-01-05 15:01:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta ckd do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Widać na pierwszy rzut oka że mało tł. nasyconych. Napisz jaki masz stosunek tłuszczy. Musisz dać warzywa które mają mało ww i duże ilości błonnika np. brokuły albo fasola szparagowa i to w ilości ok 1kg i podzielić i dać możliwie do każdego posiłku. Za dużo orzechów lepiej je zastąpić oliwą bo orzechy mają dużą ilość niewartościowych białek + [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 997 Data: 2013-04-06 12:22:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bionabol

    Post
    Doping

    po p[ierwsze to założenie dobre, ale nie na tym stuffie. Bio jest najgorszym sprzętem jaki może być na rynku. Nawet gorszy od ruskiej (de facto polskiej under) metki.... Ale wstępik z 50tab jest gut. System 1+2+2+1+1 i ok. Bez odbloku bez niczego. Reszta j.w.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2113 Data: 2005-06-04 00:29:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to wszystko brać??

    Post
    Odżywki i suplementy

    a przez jaki czas moge brac kreatyne i gain bolica 6000 ja slyszalem ze kreatyne 6 tygodni i odpoczynek tzn. bez kreatyny tez 6 tygodni.??????????????????????????????????Jak to jest??

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1775 Data: 2006-02-17 15:58:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)